【导语】人民网北京12月29日电（记者杨磊）日前国家体育总局发布《第六次全国国民体质监测公报》，显示2025年我国国民体质合格以上人数比例达84.9%，较2020年提升，“一老一小”体质水平提升、城乡差距缩小，但也存在区域不平衡等问题，未来将实施多项举措推动国民体质全面协调发展。

人民网北京12月29日电 （记者杨磊）日前，国家体育总局发布《第六次全国国民体质监测公报》（以下简称《公报》）。《公报》显示，2025年，我国国民体质合格以上人数比例达84.9%，较2020年提升0.8个百分点，2000年以来持续保持稳步上升态势。

据悉，本次监测于2025年3月至10月开展，采用多阶段分层整群随机抽样方式，覆盖全国31个省（区、市）108个地市，最终采集有效样本24.36万人，涵盖3至6岁幼儿、20至59岁成年人、60至79岁老年人三大人群。

国家体育总局体育科学研究所、国家国民体质监测中心供图

《公报》数据显示，2025年，我国“一老一小”体质水平明显提升。与2020年相比，幼儿体质合格率与优良率分别提升2.8和3.7个百分点，老年人的体质合格率与优良率分别增加2.0和0.2个百分点。城乡居民体质水平的差距继续呈现缩小趋势，城镇与乡村居民体质合格率之差由2020年的3.5个百分点下降至2.9个百分点，优良率之差从6.7个百分点缩减至4.3个百分点。同时，体育锻炼促进体质水平作用增强，身体活动改善体质水平效果明显，体育场地有效支撑体质水平提高，体质提升对健康的综合效益显著，适度运动对体重控制有积极影响。

国家体育总局体育科学研究所、国家国民体质监测中心供图

国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强表示，目前，我国国民体质发展仍存在区域不平衡，成年人群东西部体质合格率和优良率存在差异，成年人肌肉力量水平下降等短板。

未来，相关部门将实施差异化改进策略，加大西部及薄弱地区全民健身基础设施投入，推动东部省份体质水平向“优质提升”转型；搭建“监测-评估-干预-反馈”闭环体系，整合社会资源参与体质监测与健康服务；强化分人群精准指导，重点推进幼儿动作技能训练、职业人群健身服务、老年人社区化体质提升项目；创新“体质+”融合模式，推广体卫融合、家校社联动等健康促进机制。不断完善全民健身公共服务体系，推动国民体质全面协调发展。