【导语】11月4日晚，在广东省奥体中心游泳跳水馆，24岁的王宗源凭借稳定发挥，斩获第十五届全国运动会跳水项目男子1米板金牌。他是两届奥运会及世锦赛双人3米板冠军，也是“梦之队”核心力量，但征途上仍有个人金牌的遗憾。如今，他正接过前辈重担，朝着洛杉矶双冠目标坚定迈进。

4日晚(wǎn)，广(guǎng)东(dōng)省(shěng)奥(ào)体(tǐ)中(zhōng)心(xīn)游(yóu)泳(yǒng)跳(tiào)水(shuǐ)馆(guǎn)。

24岁(suì)的(de)王(wáng)宗(zōng)源(yuán)脚(jiǎo)尖(jiān)踩(cǎi)上(shàng)跳(tiào)板(bǎn)边(biān)缘(yuán)，发(fā)力(lì)起(qǐ)跳(tiào)，流(liú)畅(chàng)翻(fān)转(zhuǎn)，笔(bǐ)直(zhí)入(rù)水(shuǐ)——第(dì)六(liù)轮(lún)比(bǐ)赛(sài)后(hòu)，他(tā)稳(wěn)稳(wěn)拿(ná)下(xià)第(dì)十(shí)五(wǔ)届(jiè)全国(guó)运(yùn)动(dòng)会(huì)跳(tiào)水(shuǐ)项(xiàng)目(mù)男(nán)子(zi)1米(mǐ)板金牌。

11月4日，湖北队选手王宗源在比赛中。新华社记者 杜宇 摄

继日前助力湖北队历史性夺得男子团体银牌后，他再次证明了他稳定的实力。他是东京、巴黎两届奥运会双人3米板冠军，世锦赛双人3米板“四冠王”，也是中国跳水“梦之队”男子3米板项目的核心力量——似乎他就该赢。

他是年轻队员心中的“定海神针”。他的师弟郑九源拿下1米板项目铜牌，赛后受访时表示：“跟着王宗源跳就行。”为备战国际双人赛事，师兄弟5个多月前组成了“源源不断”新组合。当被问到两人的技术特点时，郑九源自信地说：“我们的技术特点应该就是能力强。”

然而，带给队友满满“安全感”的王宗源却并非绝对自信。“跳水的不确定因素太多，不是说你站上去金(jīn)牌(pái)就(jiù)属(shǔ)于(yú)你(nǐ)，想(xiǎng)法(fǎ)太(tài)多(duō)反(fǎn)而(ér)不(bù)好(hǎo)。慢(màn)慢(màn)来(lái)吧(ba)，也(yě)只(zhǐ)能(néng)一(yī)步(bù)一步去拼。”

因成熟稳重而被队友戏称为“老王”的王宗源，总是以平稳温和的语调强调着“想法少一些，一步步去拼”，似乎在极力压制那颗叫嚣着“想赢”的心，生怕多余的念头会扰乱自己在比赛中的心神。

11月4日，冠军湖北队选手王宗源（左三）、亚军山东队选手台晓虎（左一）、季军湖北队选(xuǎn)手(shǒu)郑(zhèng)九(jiǔ)源（右二）在颁奖仪式上。 新华社记者 杜宇 摄

在广州拿下全运会首枚个人金牌，他情不自禁流露出欣喜和感慨。“没想到能在1米板项目上拿到这么宝贵的金牌，它能帮我打打气，让我拿出王宗源该有的气势。后面3米板的单项我会更加自信一点，不会怕这怕那、唯唯诺诺，要像1米板这样去拼，每个动作、每一步都要拼出自己的水平。”

在个人3米板项目上，王宗源有许多骄傲和荣光，却也留下了最多的遗憾。东京、巴黎，还有刚刚结束的新加坡游泳世锦赛，他都是在双人项目上荣耀加身，却错失个人金牌，这甚至让他对自己产生了一丝怀疑。

为备(bèi)战(zhàn)全运(yùn)会，他做过无数次模拟练习，包括怎样在晚上11点多结束团体项目后，第二天早晨精神满满地投入个人比赛——不止是体能，还有心态。在许多人看来，他是轻松取胜，但他却是做了万般准备。

1米板是非奥项目，却是每名跳板运动员打基本功的起点，王宗源也不例外。

“在一些比赛中会有失落和气馁，但我也想不要忘记自己的初心，从1米板的起点再重新往上，对自己是一种激励。”在赛后新闻发布会上，他如是说。

2024年8月8日，金牌得主中国选手谢思埸（中）、银牌得主中国选手王宗源（左）和铜牌得主墨西哥选手奥斯马尔在颁奖仪式上合影。新华社记者 王鹏 摄

东京奥运会上，他跟着“老大哥”谢思埸一道拿下双人3米板金牌，又见证着如今已29岁的谢思埸是如何长期保持高度自律，继东京奥运会拿下个人3米板金牌后，又在巴黎完成卫冕，并再次出战此次全运会。

如今，他要接过谢思埸肩上的重担，也在学着像谢思埸一样，克服随年龄增长不断下降的身体机能和持续增多的伤病，去完成洛杉矶双冠的目标，延续“梦之队”的荣光。

从长江边套着泳圈下水游泳的小男孩，到怀疑自己是否应该退队回归校园的少年，再到“梦之队”的中流砥柱，脚踏实地、越走越远的王宗源，用努力和实力不断坚定着信念。

“这四年就像棋盘一样，每一步都非常关键。下一届奥运会会更加艰难，但我的目标永远不会变，就是双金——我也想朝着这个目标去前进。”王宗源说。（记者马思嘉、周畅、程楠）